Uno dei compiti più complicati quando si tratta di educare i nostri figli è imparare a porre dei limiti correttamente. Spesso abbiamo il dubbio di essere troppo permissivi o troppo rigidi, e diventa difficile trovare una via di mezzo: sappiamo che dovremmo stabilire dei limiti, ma non sappiamo davvero quali sono o come farlo. A volte fissare questi limiti genera sentimenti di colpa o ansia perché li associamo erroneamente a porre restrizioni o non assecondare i desideri dei nostri piccoli. Essere quindi consapevoli che poniamo dei limiti per educare e proteggere i nostri figli ci aiuterà ad ottenere maggiore sicurezza e ad essere energici con le linee guida che vogliamo trasmettere.
Il raggiungimento di una sana dinamica nella nostra famiglia si basa, in larga misura, su limiti chiari e rispettosi che ci consentono di stabilire relazioni armoniose e adeguate basate sul rispetto e sull'amore incondizionato. Questi limiti permettono ai nostri figli di crescere con consapevolezza assumendosi le proprie responsabilità, facendosi carico delle proprie decisioni e sviluppando abilità sociali ed emotive fondamentali per la vita. I limiti non sono norme rigide, inflessibili e proibitive che hanno lo scopo di controllare, inibire o punire. Sono linee invisibili che ci aiutano a strutturare la convivenza basata sul rispetto e sull'empatia.
Non hanno nulla a che fare con l'abuso di potere che noi adulti a volte esercitiamo per convincere i nostri figli a obbedirci o per risolvere i conflitti. A volte confondiamo i limiti con divieti o punizioni che limitano il comportamento del bambino. Sanzioni che mancano senso evidente (per loro) e riempiono i nostri figli di impotenza e incomprensione. Limiti chiari invece vengono utilizzati allo scopo di proteggere, favorire lo sviluppo del legame e generare serenità nel nostro accompagnamento alla crescita. Creano un ambiente di sicurezza emotiva necessaria per lo sviluppo globale dei nostri bambini che fa sentire che i loro bisogni sono coperti. Garantiscono l'appartenenza, favoriscono il processo di socializzazione e consentono al bambino di distinguere tra giusto e sbagliato. Forniscono valori così importanti come rispetto, coerenza e impegno.
Attraverso questi limiti i nostri figli imparano come dovrebbero comportarsi e relazionarsi con le altre persone in modo sano per essere felici. I limiti prevengono l'iperprotezione, incoraggiano l'autonomia e aiutano i nostri piccoli ad apprendere i comportamenti corretti. Fanno sentire i nostri figli ascoltati e apprezzati e li aiutano a capire i codici di convivenza che esistono nella società. I bambini che vivono in una casa in cui i confini sono chiari sono più in grado di identificare e gestire le emozioni, autoregolarsi e prendere l'iniziativa. Sono più coraggiosi e più sicuri di sé. Se un bambino cresce in un ambiente in cui i limiti non sono ben stabiliti, avrà difficoltà a comprendere il mondo che lo circonda, a tollerare la frustrazione e a relazionarsi con gli altri. Saranno bambini che si irritano facilmente e gestiscono male le proprie emozioni quando non ottengono ciò che si prefiggono di fare. I limiti vanno stabiliti con calma senza bisogno di ricorrere a ricompense o punizioni. La routine e la pazienza saranno i nostri grandi alleati quando si tratterà di stabilirli. Stabilire dei limiti in modo appropriato aiuterà i nostri figli a integrarli come propri. I limiti devono diventare uno strumento essenziale per ottenere un clima di fiducia in casa, dove tutti i membri della famiglia si sentano apprezzati e amati.
Educare i nostri figli con limiti chiari fin dalla prima infanzia equivarrà a offrire loro strumenti emotivi per la vita, poiché li aiuterà a formare persone rispettose ed empatiche. Come possiamo rispettosamente stabilire dei limiti? Instaurandoli sempre dal rispetto, empatia e gentilezza.
-Eliminando le urla, le minacce e le ritorsioni che danneggiano l'autostima dei nostri figli e indeboliscono il nostro legame.
-Coinvolgere i nostri figli nell'elaborazione dei limiti familiari.
-Partecipare attivamente alla scrittura li farà sentire protagonisti del proprio apprendimento. Spiegandoli in modo chiaro e coerente attraverso la fermezza amorevole.
-Fare in modo che i nostri figli comprendano il limite e possano esprimere liberamente le emozioni che questi risvegliano in loro. Adeguare i limiti all'età, alle caratteristiche e ai bisogni dei nostri figli. Ogni fase evolutiva richiederà una riformulazione. Diventando il miglior esempio che possono avere nel rispetto dei propri limiti e di quelli degli altri.
-Comprendere che è molto normale che i nostri figli cerchino di infrangere i limiti che abbiamo stabilito. La curiosità e la natura esplorativa dell'infanzia li fanno provare a saltarli. Dobbiamo mostrarci fermi e coerenti per evitare di creare dubbi o insicurezze.
-Stabilire conseguenze naturali e logiche quando i nostri figli non rispettano un limite. Conseguenze che non hanno nulla a che vedere con punizioni prive di apprendimento e riflessione.
-Far sì che tutti gli adulti stabiliscano e rispettino gli stessi limiti per essere coerenti con i nostri figli. Se c'è divergenza di opinioni tra gli adulti, i bambini riceveranno un messaggio ambivalente. Affinché i nostri figli crescano sani, responsabili, indipendenti e autonomi, dobbiamo stabilire limiti chiari e semplici che li aiutino a comprendere il mondo che li circonda e le relazioni che si instaurano. Questi limiti li faranno sentire che siamo al loro fianco, sostenendoli senza condizioni. Come diceva Henry Cloud: “I limiti ci definiscono. Definiscono cosa siamo e cosa non siamo. Un confine ci mostra dove finisce e dove inizia l'altra persona".
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